Bien plus qu’un coaching, un partenaire de confiance.
Mes valeurs
Parce qu’il n’y a pas de hasard dans la vie, mon parcours est une richesse qui nourrit aujourd’hui chaque accompagnement que je propose.
Comme le dit si bien Walt Whitman “Je suis vaste, je contiens des multitudes”
Mes rencontres et expériences de vie ont façonnées mes valeurs et mes passions qui guident aujourd’hui mon engagement profond au Jardin de l’Audace.
“ Je ne suis pas ce qui est arrivé, je suis ce que je choisis de devenir. ”
C. G. Jung
Mes formations et engagements
- Certificat de thérapeute corporel en Ayurvéda (Gayaveda Academy).
- Certificat de coach holistique (Ecole de Coaching Holistique).
- Complément de l’approche holistique pour l’accompagnement des enfants et adolescents. (Ecole de Coaching Holistique)
- Certificat Conduire un changement Professionnel (IFOD Paris)
- Certificat EQ-i 2.0 et EQ360_Conduite d’un diagnostic du Quotient Emotionnel en individuel + animation de formation collective et ateliers autour de l’intelligence émotionnelle.(IFOD_Centre de l’intelligence émotionnelle)
- Grande expérience humaine en management et en accompagnement personnalisé.
- Engagement envers des valeurs de bienveillance, conscience et développement personnel.
- Utilisation d’outils et pratiques basés sur des savoirs ancestraux et actuels pour un accompagnement complet.
- Un accompagnement sur-mesure, alliant intuition, science et philosophie pour révéler le potentiel unique de chacun.
Quoi de plus beau que de pouvoir contribuer au bien être des autres juste en étant
soi-même !
Ma méthode de Coaching : Les 3C
Mon coaching repose sur un concept simple et puissant, une boîte à outils en 3 étapes, conçue pour accompagner chaque personne dans son développement personnel et professionnel. À chaque étape, des parcours adaptés et des outils spécifiques permettent d’avancer durablement.
J’aime beaucoup parler avec des images, c’est donc comme cela que je vais vous présenter ma Méthode des 3C. Et comme j’aime la rando, voilà :
Quand on part en randonnée on sait que le chemin nous réservera des surprises et ça fait partie du jeu.
Pour avancer sereinement et efficacement en toute confiance, il faut avoir connaissance de ses aptitudes et avoir conscience des outils qu’on sera susceptible d’utiliser.
On est alors paré à avancer et à profiter de l’aventure !
J’estime que dans la vie c’est la même chose et c’est de cette façon que je conçois ma méthode des 3C.
Il est premièrement important de comprendre « comment on fonctionne ? comment on pense ? » pour développer sa Connaissance de soi.
Cela nous permet ensuite d’établir une meilleure relation à soi et aux autres en sachant « comment agir ? » pour développer ici son niveau de Conscience. On agit en conscience de soi et des autres.
Ces deux fondements sont essentiels pour savoir « comment aspirer à une vie épanouissante ?”
Cela nous permet alors d’atteindre ce point culminant de ma méthode : la Confiance, la confiance en soi, aux autres, aux choses…
Vous aussi vous avez parfois le sentiment de vivre une vie qui n’est pas la vôtre ?
Je suis passée par là, plusieurs fois même et cela se reproduira probablement encore !
On évolue tous fort heureusement et c’est dans ces moments là qu’un réajustement est nécessaire.
Je suis prête à vous accompagner sans jugement, afin de vous aider à faire ce pas de côté pour reprendre un chemin qui est le vôtre.
« Toute véritable transformation sera précédée d’un grand moment d’inconfort, c’est là le signe que vous êtes sur le bon chemin. »
A. Chah
Besoin d’y voir plus clair ?
Et si on en discutait ?
Si vous vous sentez dépassé·e ou que vous avez besoin d’un coup de main, contactez-moi. Je suis là pour vous aider à avancer.
